Cardio & Renfo
60 minutes
Intensité Intense
zumba & Power Training à La Gaude – Renforcement & cardio
Danse, cardio & renfo : 60 min pour se défouler et se tonifier ! Zumba de 30 min à La Gaude près de Vence, Saint-Jeannet et Nice. Danse, cardio, énergie et bonne humeur chez Moove Smile & Fun suivi d'un cours de Power Training à La Gaude : 30 min de renforcement musculaire, cardio et gainage chez Moove Smile & Fun près de Nice.
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À propos du cours Zumba & Power Training La Gaude (06) | Cardio & Renfo
💃 Zumba® 30 min à La Gaude – près de Nice
Envie de bouger, danser et vous dépenser dans une ambiance ultra dynamique ? Découvrez nos cours de Zumba à La Gaude chez Moove Smile & Fun.
La Zumba associe mouvements dansés et exercices cardio sur des musiques rythmées et entraînantes. Une activité idéale pour se dépenser tout en prenant plaisir à danser.
Pourquoi pratiquer la Zumba ?
Accessible à différents niveaux, la Zumba permet de travailler le cardio, la coordination et l’ensemble du corps dans une ambiance conviviale.
Bienfaits :
Cardio • Dépense calorique • Coordination • Tonification • Endurance • Énergie • Bonne humeur
Où faire de la Zumba près de Nice ?
Les cours ont lieu chez Moove Smile & Fun à La Gaude (06610), facilement accessible depuis Saint-Jeannet, Vence, Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer et Nice Ouest.
Essayez un cours de Zumba à La Gaude
Réservez votre séance et venez découvrir l'énergie Moove Smile & Fun !
💪Power Training à La Gaude – Renforcement musculaire
Découvrez notre Power Training de 30 minutes à La Gaude, un entraînement court, dynamique et complet pour travailler efficacement l'ensemble du corps.
Le cours associe exercices fonctionnels, renforcement musculaire, cardio et gainage.
Un entraînement complet en seulement 30 minutes
Le Power Training permet de travailler force, endurance et condition physique dans un format efficace et rythmé.
Bienfaits :
Renforcement musculaire • Tonification • Force • Cardio • Gainage • Endurance • Dépense calorique
Votre cours de renforcement musculaire à La Gaude
Les séances ont lieu chez Moove Smile & Fun à La Gaude (06610), près de Vence, Saint-Jeannet, Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer et Nice Ouest.
Essayez le Power Training
30 minutes pour bouger, vous renforcer et vous dépasser !
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- schedule Durée : 60 minutes
- fitness_center Niveau : Intense
- check_circle Matériel fourni sur place